Veja o Quadro Maior
16 de maio
Veja o Quadro Maior
Pois assim como ele pensa em seu coração, assim ele é. PROVÉRBIOS 23:7
Quando você foca excessivamente os elementos negativos de certa situação e ignora os aspectos positivos, você está “filtrando” 0 positivo e exagerando o negativo. Poucas situações são 100% negativas; na maioria das vezes, você pode encontrar algo de bom em todas as circunstâncias, ainda que tenha de ser muito diligente para procurar. Digamos que você é uma mãe com filhos pequenos. Seu filho de quatro anos de idade colore as paredes, faz buracos em suas calças novas, chuta a irmã e derrama suco de uva no seu tapete recém-lavado. Digamos também que ele finalmente peça desculpas à irmã, sem que você lembre isso a ele, confesse ter cortado as calças em vez de dizer: “Foi o cachorro”, tente limpar o quarto e diga que você é a melhor mãe do mundo. Dizer que ele foi absolutamente terrível o dia inteiro e se esquecer dos bons momentos dele seria filtrar o bem, e deixaria a sua mente sem nada, exceto os pensamentos negativos. Embora sem dúvida houvesse alguns aspectos negativos nesse dia, ele também teve as suas experiências positivas. Por mais que eu enfatize 0 quanto é importante resistir à tentação de caracterizar alguma coisa como totalmente negativa, ou se concentrar excessivamente nos aspectos negativos de uma situação, ainda será pouco. Olhe a situação como um todo e descubra algo de positivo nela. Quando você foca constantemente o negativo, acha muito difícil confiar que as coisas melhorarão. Mas quando você escolhe encontrar as coisas positivas até nos seus piores desafios, a sua esperança nunca se esgotará, nem a capacidade de colocar a sua confiança em Deus.
Confia nele · Qual é a situação mais negativa de sua vida? Relacione״três coisas positivas nela ou em outros aspectos de sua vida. Ao fazer isso, você encontrará uma nova fonte de esperança e uma nova capacidade de confiar.
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